В'язні ненависті: когнітивна основа гніву, ворожості та насильства. Бек Аарон

В'язні ненависті: когнітивна основа гніву, ворожості та насильства. Бек Аарон

Артикул: PB-012823
Наявність: Є в наявності
  • 550.00грн.


Як розірвати порочне коло агресії та змінити мислення?

Гнів, ворожість і насильство здаються природною частиною життя, але що якщо ці руйнівні емоції — результат помилкового сприйняття реальності? Видатний психотерапевт Аарон Бек, засновник когнітивної терапії, пояснює, як негативні переконання формують ненависть і призводять до конфліктів, а головне — як змінити цей деструктивний процес

Що всередині?

Як працює когнітивне спотворення? Чому ми схильні бачити в інших ворогів
Як формуються ненависть та агресія? Психологія ворожнечі між людьми та групами
Чому так важко зупинити насильство? І як можна запобігти його ескалації
Методи когнітивної терапії для боротьби з руйнівними емоціями

Кому буде корисна ця книга?

- Тим, хто хоче розібратися в природі агресії — від побутових конфліктів до воєн
- Психологам, психотерапевтам та фахівцям з роботи з емоціями
- Усім, хто хоче навчитися керувати своїм гнівом та розуміти інших людей

Це глибокий психологічний аналіз ненависті та насильства, що дає інструменти для їх подолання.

Характеристики книги
Автор Бек Аарон
Кількість сторінок 512
Мова видання російська
Обкладинка Тверда
Рік видання 2025

Написати відгук

Примітка: HTML розмітка не підтримується! Використовуйте звичайний текст.
    Погано           Добре
Захист від роботів
Модули для Opencart