Трансактный анализ в психотерапии: Системная индивидуальная и соц психиатрия. Эрик Берн

Как устроена человеческая психика? Почему мы повторяем одни и те же модели поведения? Как научиться осознавать свои внутренние сценарии и изменить их?

Эрик Берн, один из самых влиятельных психотерапевтов XX века, в этой книге подробно описывает свою революционную концепцию трансактного анализа (ТА). Он объясняет, как взаимодействие трех внутренних состояний – Родителя, Взрослого и Ребенка – определяет наше поведение, эмоции и отношения с окружающими.

Что вас ждет в книге:
✔ Основы трансактного анализа – как работают трансакции между людьми и внутри нас самих.
✔ Игры, в которые играют люди – скрытые сценарии и манипуляции, мешающие нам жить счастливо.
✔ Психотерапия с использованием ТА – методы работы с эмоциональными проблемами, неврозами и социальными конфликтами.

Книга подойдет как специалистам – психологам, психиатрам и психотерапевтам, так и всем, кто хочет лучше понимать себя, свои эмоции и построить здоровые отношения. Четкий язык, доступные примеры и глубокий анализ делают эту работу незаменимой классикой современной психологии.