Почему я отвлекаюсь. Как узнать синдром дефицита внимания у взрослых и детей и что с ним делать. Эдвард Хэлловелл, Джон Рейти

Синдром дефицита внимания (СДВГ) — это не просто “невнимательность” или “чрезмерная активность”. Это целая вселенная внутренних трудностей, влияющих на обучение, работу, отношения и даже на самооценку человека. Часто его недооценивают или путают с ленью, рассеянностью или недисциплинированностью. И именно эта книга разрушает мифы и открывает дверь к подлинному пониманию.

Эдвард Хэлловелл и Джон Рейти — ведущие американские психиатры, живущие с СДВГ. Благодаря собственному опыту и многолетней практике они объясняют, что СДВГ — это не приговор и не порок характера, а особенность мозга, которая может быть как вызовом, так и источником уникальных талантов.

В книге вы найдете:

• 🔹 Четкие и доступные объяснения, как именно проявляется СДВГ у детей и взрослых;

• 🔹 Реальные истории пациентов, помогающих узнать себя или близких;

• 🔹 Практические стратегии для обучения, работы и повседневной жизни;

• 🔹 Методы лечения — от медикаментозных к поведенческим и психотерапевтическим;

• 🔹 Главное — верю, что с этим можно жить полноценно и счастливо.

Авторы показывают, что люди с СДВГ часто обладают чрезвычайной креативностью, энергией и способностью мыслить нестандартно. Проблема не в самом синдроме, а в том, что мир не всегда умеет принимать и поддерживать этих людей.

✨ Эта книга станет опорой для родителей, стремящихся понять своего ребенка; для взрослых, которые ищут ответы на вопросы о собственных трудностях; для учителей и специалистов, желающих научиться помогать.

«Почему я отвлекаюсь» — это не только о диагнозе, но и о пути к принятию, развитию и раскрытию потенциала. Она дарит ощущение, что ты не сам и что твои трудности могут стать твоей силой.