Отвага жить. Джеймс Оулдхэм, Тони Ки, Игорь Яро Старак

Это не просто книга. Это — путешествие в глубины человеческой души, туда, где живет страх… и где рождается отвага.

«Отвага жить» — это искренняя, кое-где болезненная, но чрезвычайно поддерживающая разговор о том, как оставаться живым, настоящим, чувствительным даже тогда, когда мир кажется холодным, когда жизнь ломает, а боль — кажется невыносимым.

Авторы — опытные психотерапевты и сопровождающие — не читают лекций. Они рассказывают, проживают, слушают, касаются того, о чем часто не говорят вслух. Они не обещают «успеха», «счастья» или «идеальной версии себя» — они приглашают к более глубокому контакту с жизнью, какой она есть.

📖 В книге:

• Честный язык травму, потерю, стыд, гнев, вину — но без порицания.

• Приглашение в сочувствие к себе, к внутренней опоре и взрослению.

• Размышления о том, что значит быть живым, и как в каждом из нас есть что-то большее за боль.

• Диалог трех уникальных голосов, которые сплетаются в один человечный, мудрый рассказ.

Эта книга — для ищущих не быстрых ответов, а глубины. Для тех, кто устал, но не сломался. Для тех, кто хочет научиться жить с открытым сердцем, даже когда болит.

Истинная отвага — не в том, чтобы не падать. А в том, чтобы подниматься. И жить. Снова и снова.