Здорова, щаслива, сексуальна мудрість аюрведи для сучасних жінок

Про книгу Красивий, актуальний і чуттєвий посібник з аюрведу для сучасних жінок.   довікар і інструктор з йоги Кейті Силкокс — провідний експерт з аюрведу. Вона впевнена: якщо ви хочете привнести деревну мудрість аюрведи у ваше життя, вам зовсім не обов'язково відмовлятися від посиденьок з подругою за келихом червоного вина, від модних журналів та інших простих задоволень.   У своїй книзі Кейті пропонує не тільки філософію життя, але й перевірений часом ( Берегти йде про тисячоліття!) метод, який дасть змогу вам бути здоровою, щасливою та сексуальною.   Ця книга — повноцінний довідник з жіночого здоров'я — від сяйної шкіри до повноцінного сексуального життя. У ній є вправи, медитації, рецепти й античні практики — все, що потрібно для жіночого здоров'я і краси, і що не суперечить тому, як ми живемо зараз.   Для кого ця книга Для жінок, які цікавляться аюрведою, здоровим харчуванням і хочуть залишатися молодими та красивими.