Як змінюється психіка під час психотерапії: емоції, прив’язаність, травма й нейробіологія. Маргарет Вілкінсон

Ця книга — міст між наукою і глибиною людської душі. У ній зустрічаються емоції й нейрони, досвід прив’язаності й спогади тіла, травма і надія на зцілення.

Маргарет Вілкінсон — практик і дослідниця, яка тонко й чутливо розповідає про те, як психотерапія впливає на мозок, серце і стосунки. Вона сплітає у єдину тканину сучасну нейробіологію, теорії прив’язаності та тілесну обізнаність, створюючи цілісну карту психічного зцілення.

🔍 У книзі ти знайдеш:

• Як емоційний досвід "переписує" структури мозку.

• Що таке «достатньо добрий» зв’язок у терапії, і чому він лікує.

• Чому тіло пам’ятає те, чого не може висловити свідомість.

• Як змінюється ідентичність у процесі глибокої терапевтичної роботи.

• Яким чином навіть ранні травми можуть бути інтегровані й зцілені.

Це не суха теорія і не чергова спроба "вилікувати за 7 кроків". Це мудрий, співчутливий погляд у саму суть змін, які відбуваються з людиною, коли поруч — уважний, стабільний і справжній терапевт.

📘 Ця книга — для психологів, психотерапевтів, дослідників, і всіх, хто шукає глибину у розумінні себе та інших.

Вона не залишить байдужим. Бо вона — про шлях із темряви до присутності. І цей шлях — можливий.