Як розмовляти з м*даками. Що робити з неадекватними і нестерпними людьми у вашому житті. Гоулстон Марк

Токсичні люди — не вигадка, а реальність. І настав час навчитися з ними поводитись.
Ця книга — справжній практичний посібник із виживання у світі, де грубість, маніпуляції, зверхність і хамство стали звичними. Автор — професор Стенфорду, фахівець із організаційної поведінки, — називає речі своїми іменами та пропонує чіткі стратегії, як розпізнати, уникнути або нейтралізувати “професійних” м*даків у роботі, родині, колі спілкування.

Що всередині?

• Без ілюзій і без зайвої дипломатії — хто такі токсичні люди і як вони діють;

• Чому ми терпимо їх роками — і як це змінити;

• Конкретні поради: як реагувати, як захищатись, коли варто просто піти;

• Мистецтво виставлення кордонів і збереження самоповаги в найгірших ситуаціях;

• Як створити середовище, вільне від м*даків, і не стати таким самому.

Для кого ця книга?

• Для тих, хто працює з людьми і втомився від хамства, зневаги та маніпуляцій;

• Для тих, хто не хоче витрачати життя на боротьбу з чужою токсичністю;

• Для керівників, HR-ів, фахівців з комунікацій, які будують здорові команди;

• Для кожного, хто хоче залишатися адекватним — навіть у неадекватному світі.

Це не книга про помсту. Це книга про самозахист. Про гідність. І про те, що ми маємо право на спокійне життя — без м*даків.