Основи екзистенційного аналізу Ленглі Альфрід (м'яка обкладинка)

Перед вами фундаментальна праця про сенс життя, вибір і гідність людського існування

Що значить по-справжньому жити? Як приймати рішення, не втрачаючи себе? Чи можна витримати свободу — і не злякатися відповідальності?

Ця книга — ключ до глибинного розуміння людської природи, внутрішнього вибору і сенсу буття. Альфрид Лэнгле, відомий австрійський психотерапевт, учень Віктора Франкла, пропонує цілісну систему екзистенціального аналізу — напряму, що поєднує філософію, психотерапію та гуманістичну антропологію.

Що таке екзистенціальний аналіз?

Це не просто метод психотерапії. Це шлях до справжньої, автентичної присутності у своєму житті. Це глибоке розуміння себе як людини, яка:

• живе не автоматично, а свідомо,

• не просто існує, а переживає зміст,

• не тікає від тривоги, а знаходить у ній опору для зростання.

Основні теми книги:

• Чотири фундаментальні мотивації людини — життя, стосунки, цінності, самореалізація;

• Діалектична модель особистості — людина як єдність тіла, душі, духу;

• Психологічні труднощі як відображення порушеного сенсу — депресія, тривога, порожнеча;

• Свобода і відповідальність — не як тягар, а як прояв людської гідності;

• Терапевтична присутність — як основа справжніх змін.

Цитатні ідеї:

• «Сенс не можна створити — його можна знайти в зустрічі з реальністю».

• «Людина — це істота, якій треба дозволити стати самою собою».

• «Екзистенція — це не стан, це дія. Це бути в стосунку — до себе, до світу, до іншого».

Для кого ця книга:

• Для психологів, психотерапевтів, студентів гуманітарних наук;

• Для всіх, хто шукає глибини, сенсу, опори у своєму житті;

• Для людей, які переживають екзистенційну кризу, внутрішній пошук, питання "навіщо?" і "хто я є?";

• Для тих, хто прагне працювати з людьми не технічно, а по-людськи — з гідністю, повагою і присутністю.

Ця книга не дає простих відповідей — вона вчить чути питання. А в питаннях, що виникають із глибини, народжується справжнє життя.